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為什么女性易患膝蓋痛?
作者:管理員    發布于:2015-01-21 10:32:41    文字:【】【】【

為什么女性易患膝蓋痛?

 

膝蓋疼痛疾病,女性較男性患者多,究其原因,醫學界說法不一:

       其一,有可能解剖學上的差異導致的,女性有著更寬的髖部,因而加重了膝蓋內側的壓力;

    其二,雌性激素和其他女性激素能引起膝關節的松弛或松散,膝關節因此更加容易失穩,有統計數據顯示,女運動員在雌性激素水平最高的時候,會遭受更多的膝蓋疼痛;

 其三,女性在跑步或做其他運動的時候,往往比男性更習慣于保持上身豎直的姿勢,這種姿勢使得股二頭肌得不到足夠的伸展,進而影響肌肉的收縮和發力,以致加重了股四頭肌在力量上支配股二頭肌的狀況。跑步時膝蓋彎曲的幅度越大,髖部帶動股二頭肌使其運動的幅度遠大,就能給膝關節和周圍韌帶帶來更多的保護。

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